Calatoria Ralucai

Despre schimbari pozitive si femei creative

Proiectul “Axiomele lui Igor”

Sunt o persoană în căutarea Adevărului. Acel Adevăr care mă eliberează şi adaugă un plus tabloului realităţii personale. Acel Adevăr care are potenţial de a-mi alimenta autenticitatea şi de a construi un traseu împletit cu experienţe şi lecţii de viaţă. Pentru a-mi realiza scopul sunt într-o continuă cercetare, observare, educaţie, experimentare şi învăţare.

Am deschis lacăte despre mine şi într-adevăr am devenit mai responsabilă şi mai atentă la modul în care trăiesc, cum gândesc şi ceea ce transmit mai departe. Toate acele “A-ha-uri” şi învăţături mi s-au arătat în faţă ca o paletă de materiale colorate pe care le-am decupat în fel şi chip cu scopul de a le coase pe tabloul vieţii.

Axiomele lui Igor - Elena.

Foto: Elena Corbu

În cadrul proiectului Axiomele lui Igor (Facebook) m-a încântat Adevărul ce răzbate şi este alimentat de experienţele de viaţă. Sunt concluziile probelor vieţii, gândurilor, emoţiilor şi acţiunilor umane pe care le cunoaştem toţi şi le-am trăit sub o formă sau alta, care se repetă şi au acelaşi principiu de funcţionare în spate. Am apreciat în mod deosebit formularea Adevărului trecut prin filtrul Raţiunii şi Simţirii. Ceea ce ma bucură cel mai mult este faptul că persoanele învaţă tot mai mult să se exprime liber iar tonul optimist-realist, sarcastic pe alocuri te amuză dar în acelaşi timp te pune pe gânduri.

Axiomele lui Igor este un concept, gândit şi pus în practică de o echipă de oameni creativi, care observă subtilităţile vieţii dintr-o perspectivă realistă, transmiţând publicului Adevăruri general-valabile dar şi construcţii sarcastice, pline de umor sau realităţi general cunoscute dar greu asumate.

Axiomele lui Igor - Elena 1.

Foto: Elena Corbu

Aspectul vizual se combină foarte bine cu mesajul iniţial astfel încât întregul concept ajunge acolo unde trebuie şi pune la lucru Raţiunea, Simţurile şi Emoţiile. Axiomele lui Igor vor lăsa o urmă în cel puţin una din aceste dimensiuni.

Axiomele lui Igor 2.

Susţin manifestarea liberă, Adevărul, sarcasmul şi întreg ansamblul de identităţi care se joacă în cadrul acestui proiect pentru a exprima, ca un întreg, vizual şi scriptic existenţa şi esenţa umană contemporană, probele şi concluziile dulci-iuţi aşa cum este, de altfel, viaţa.

Numai bine,

Raluca

Jocul de puzzle (II) – Durerile din fizic şi metafizic

Jocul de puzzle reprezintă, pentru mine, viaţa, într-un mod metaforic. Avem o multitudine de piese disponibile (preluate din mediul în care ne-am născut, mediul social, familie) care se exprimă prin gânduri, credinţe, comportamente şi atitudini. De asemenea sunt cele învăţate de-a lungul timpului, unele benefice, altele nu.

Le aşez pe masă şi le privesc din poziţia de observator când lucrurile din viaţă stagnează sau mă irită. Este întotdeauna ceva ce are nevoie de o atenţie deosebită pentru a construi o legătură solidă şi a-mi spune: Am rezolvat şi situaţia asta şi am înţeles cauzele.

Întotdeauna situaţiile neplăcute din viaţă apar ca rezultat al evitării confruntării cu tine însăţi, lipsei de exprimare sau a dezechilibrului între Minte-Corp-Spirit.

Am devenit o elevă extrem de interesată de particularităţile anumitor piese de puzzle întrucât am observat că uneori pur şi simplu ignoram anumite detalii pe care le descopeream ulterior extrem de revelatoare. Am hotărât să cercetez în detaliu impactul gândurilor care conţineau emoţii şi sentimente în ceea ce priveşte anumite experienţe trăite în viaţă.

Am pregătit o scurtă listă şi analiză a ceea ce am gândit şi trăit în ceea ce priveşte “durerile” din viaţa mea.

Astfel:

1. Blocajele emoţionale – suntem alcătuiţi din mai multe părţi şi planul fizic, al corpului şi al manifestării materiale este ultimul loc de unde primim informaţii referitoare la anumite blocaje. Aceste blocaje aşa cum le-am observat în propria-mi viaţă se manifestă la nivelul gândurilor, energiei vitale care circulă prin corp.

Un aspect extrem de important este cel al emoţiilor derivate din anumite sentimente experimentate, la un moment dat în viaţă. Acestea sunt asimilate în anumite situatii, generate de anumite persoane şi asimilate în subconştient şi se stochează. Suntem extrem de sensibili iar suprapunerea celor trei dimensiuni Minte-Corp-Spirit ne îngreunează doblocarea acestor emoţii.

Uneori nu reuşim să le identificăm convinşi fiind de realitatea şi Adevărul Suprem pe care îl deţine raţiunea. Însa diverse situaţii, cuvinte şi persoane cu care am relaţionat la un anumit timp ne pot provoca blocaje emoţionale, la toate nivelurile fiinţei.

2. Vălul sau Egoul – nu m-a lăsat să-mi privesc realitatea şi gândurile care mi se succedeau. Până la un moment dat, când corpul fizic mi-a semnalizat dezechilibrele prin boli. Din dorinţa de a alimenta acele gânduri pozitive şi de a construi un mindset care să mă susţină, am omis conştientizarea emoţiilor negative, diminuându-le importanţa. Însă corpul funcţionează cât se poate de corect şi ne ajută în această viaţă să ne eliberăm de gândurile care intră în conflict cu Iubirea de sine, Respectul, Armonia şi Compasiunea.

Credinţele Egoului intră în conflict uneori cu problemele şi gândurile personale, diminuându-le importanţa şi efectul. Orice îi atacă importanţa este trecut cu vederea, eliminat sau pur si simplu diminuat. Precizez, din observaţii empirice că orice diminuare NU înseamnă automat rezolvare. Acestea vor rămâne acolo şi la un moment dat se vor “prezenta” prin intermediul bolilor fizice, fiind ultimul semn ca e nevoie să ne ASUMĂM RESPOSANBILITATEA şi să ne armonizăm nivelurile fiinţei.

3. Incapacitatea de a exprima ceea ce simt – foarte mulţi ani am internalizat experienţele trăite. Iar aceste experienţe aduc uneori emoţii şi trăiri cu efect. Incapacitatea de a MĂ EXPRIMA derivată din frica de a fi abandonată de ceilalţi, teama de a nu primi validare şi lipsa abilităţilor de comunicare mi-au produs dezechilibre constante, observate în toate cele trei niveluri ale fiinţei şi manifestate pe toate planurile vieţii (relaţii, activitate, evoluţie etc). Încet-încet am devenit conştientă că abilitatea de a-mi exprima emoţiile, într-o formă asertivă mă eliberează şi mă ajută în acelaşi timp.

4. Evitarea asumării – cele mai importante salturi în evoluţia personală le-am realizat în momentul în care mi-am propus asumarea întregii responsabilităţi a afirmării Sinelui. Am considerat ca am la îndemână tot ceea ce am nevoie pentru a mă îmbolnăvi (gânduri, emoţii şi hrană) dar şi pentru a mă însănătoşi (gânduri, emoţii, hrană). Odată cu setarea intenţiei, apare o nouă credinţă benefică şi constituie un pas înainte în ceea ce priveşte reconfirgurarea sistemului de credinţe. Evitarea asumării apare şi în momentul în care înţelegem că avem de lucru cu noi înşine iar creierul percepe acest lucru ca pe un efort extrem.

5. Realitatea distorsionată – am preferat să locuiesc într-o realitate distorsionată pentru că îmi era greu să abandonez anumite persoane, situaţii şi gînduri limitative. Însă viaţa în această realitatea părea sau cel puţin îmi doream să cred că este normală până când se manifestau dezechilibrele la nivelurile Fiinţei. Nici atunci nu înţelegeam mesajul acestor distorsiuni, create şi alimentate de gândurile mele dar şi de mecanismele psihice de protecţie şi autoconservare. Când trăim anumite situaţii conflictuale iar emoţiile sunt greu de suportat psihicul elaborează mecanisme de protecţie şi astfel crează o realitate distorsionată. De aceea este mult ma greu să asamblăm piesele de puzzle când avem de a face şi cu o astfel de situaţie.

Însă nimic nu este imposibil iar din fericire, cu ajutorul cărţilor, cursurilor şi a oamenilor din viaţa mea reuşesc să asamblez tot mai multe porţiuni din puzzle.

Numai bine,

Raluca

 

Emisiunea Trup şi Suflet – Andreea Chiriac

Andreea Chiriac este o femeie creativă ce inspiră schimbări pozitive în cadrul emisiunii “Trup şi Suflet” emisă pe frecvenţa Medgidia TV.

În cadrul emisiunii, Andreea promovează autenticitatea şi constientizarea ca metode de evoluţie şi dezvoltare personală şi spirituală. Dincolo de aceste aspecte, călătoria umană care are ca scop principal identificarea şi manifestarea acestor laturi ale individului oferă experienţe şi probe care furnizează efecte în planul material.

Pornind de la citatul lui Rumi: “Yesterday I was clever, so I wanted to change the world. Today I am wise so I’m changing myself” vreau să subliniez ideea că înţelepciunea şi rezultatele din planul concret al lucrului cu Sinele reflectă în primul rând schimbarea pe care o dorim în lume.

Procesul personal de introspecţie m-a ajutat să observ că pentru a fi o femeie ce inspiră schimbări pozitive este nevoie de dezvoltarea, asamblarea mai multor calităţi şi abilităţi astfel: inteligenţă, intuiţie, creativitate, curiozitate şi proactivitate, iniţiativă şi deschidere. Unele sunt trăsături native, altele necesită stimulare şi asimilare.

Experienţele din viaţă au capacitatea de a ne deschide noi viziuni asupra fiinţei noastre şi de a ne modela cu scopul de a trăi viaţa în armonie. Deficienţele cu care pornim în viaţă, dobândite sau moştenite din familie, mediu sau şcoală au potenţial reformator la nivelul fiinţei umane astfel încât orice lovitură sau suferinţă este o oglindă care ne reflectă latura ce merită a fi explorată şi construită, la nivel conştient.

Printre alte drepturi avem şi un drept fundamental, care ne este furnizat de viaţă iar acela este dreptul la dezvoltare personală şi alegeri conştiente, cu potenţial de a inspira spre izvorul autenticităţii.

Am avut un dialog cu Andreea în ceea ce priveşte principalele direcţii în ceea ce priveşte etică, principii, valori, acţiune, inspiraţie, spiritualitate.

 

  1. Care sunt valorile tale şi cele mai importante principii după care îţi ghidezi activitatea/viaţa?

 

Principala lege morală după care îmi ghidez viaţa este legea omeniei, o lege a unui mutual şi divin bun-simţ, prin care fiecare om trăieşte viaţa cu mintea, sufletul şi trupul într-un liniştitor echilibru.

Această lege a omeniei înglobează, în accepţiunea mea, iubire necondiţionată, onestitate, autenticitate, generozitate, compasiune şi iertare.

Îmi place să mă ghidez după coordonatele nescrise ale sufletului, coordonate atât de mult studiate şi aprofundate de-a lungul timpului de către marii filosofi şi gânditori ai omenirii. Viaţa trăită din şi în suflet ţine loc de mărturie a iubirii divine şi de exemplu pentru urmaşii noştri.

 

  1. Ce te-a determinat să construieşti această comunitate (emisiunea Trup şi Suflet)?

 

Proiectul ” Trup şi suflet”, mi-a fost înmânat de colegii de la MediaTvMedgidia. Cu mare drag m -am alăturat acestei frumoase idei de “a da mai departe” idei strălucite, activităţi interesante, într-o idee, exemple de oameni inimoşi care îşi înfrumuseţează şi ne înfrumuseţează viaţa.

Îl extind zi de zi prin propunerea adresată telespectatorilor de a se opri din goana rutinei zilnice şi a privi in interiorul lor, prin trăirile pe care le trezesc în ei aceste exemple de oameni. Le propun să se lase inspiraţi de ce este mai bun şi frumos în vieţile celor din jur.

Contactul cu ceilalţi oameni continuă să fie cel mai puternic instrument de autocunoaştere care ne-a fost oferit de Divinitate.

Pe acest principiu, al împărtăşirii , continui sa fac proiectul ” Trup şi suflet” “Ecuaţia frumuseţii” precum şi altele care vor urma in 2016. Vă voi ţine la curent.

 

  1. Care au fost/sunt persoanele care te-au inspirat şi în ce mod?

 

 

Inspiraţia mea vine dintr-un loc prea puţin vizibil numit suflet. Iar oamenii potriviţi pentru emisiune vin tot pe căi invizibile, atraşi parcă la locul potrivit , la momentul potrivit. Fiecare dintre ei este inspiraţia mea. Cu un model de viaţă inedit şi poveşti încărcate cu bucurii şi tristeţi, invitaţii mei se deschid şi împărtăşesc cu noi autenticitatea lor şi roadele acesteia.

Fiecare aspect al vieţii şi fiecare activitate are un iz original şi hrănitor pentru fiinţa umană. Corecta apreciere a acestora aduce omul într-un echilibru existenţial nepreţuit. Asta numesc eu inspiraţie!

 

  1. Care sunt proiectele viitoare pe care doreşti să le implementezi?

Scopul meu este să ” dau mai departe” tot ce constituie inspiraţie pentru semenii mei iar fiecare să ia exact ce îi este folositor! Proiectele mele sunt o aprofundare a subiectelor pe teme spirituale, acest domeniu spre care se îndreaptă tot mai mulţi oameni. Am câteva idei, care sunt încă în ” coacere” şi de care vă voi anunţa când se vor materializa. Totul pentru un ideal – “precum este în ceruri aşa şi pe pământ “.

 

  1. Care este faţa frumoasă a României şi care sunt avantajele de a fi român?

 

România, această adevarată ” grădina a Maicii Domnului”, cum a fost denumită, găzduieşte locuri cu o puternică încărcătură energetică. O ţară mult încercată, România a dat naştere unor somităţi în multe domenii artistice şi nu numai. Cu o îmbinare perfectă de variate forme de relief, populaţie caldă şi primitoare, sit-uri arheologice, medievale încântătoare şi înălţătoare tradiţie creştină, ţara noastră întră în topul celor mai interesante şi pline de cultură locuri în lume. Sunt mândră să fiu româncă şi îmi port cu respect sorgintea pe umeri.

 

  1. Cum poţi iniţia o schimbarea fără a avea banii, mijloacele sau cunoştinţele necesare în domeniu?

 

Fiecare dintre noi este un complex nelimitat de resurse, abilităţi şi capacităţi. Acţiunea este unul dintre elementele indispensabile oricărei reuşite. Contribuţia lumii exterioare este de asemenea importantă în procesul de finalizare a unui proiect. Suntem fiinţe infinite, a căror minte poate materializa orice este în conformitate cu planul divin. Orice este iniţiat cu autenticitate va primi toate ustensilele necesare realizării sale.

 

  1. Ce te motivează să mergi mai departe chiar şi atunci când apar provocări (ex. de provocare şi cum ai depăşit-o).

 

Încrederea. În mine, în drumul meu, pe drumul meu. Când dăruieşti tot ce zăreşti mai frumos pornind dintr-un punct de autenticitate, nimic nu te poate opri. Când ai decis că eşti o piesă din puzzle-ul divin, primeşti energia, inspiraţia şi instrumentele necesare îndeplinirii misiunii pe acest Pământ. Atunci simţi cu fiecare bucăţică a fiinţei tale ca totul a depins dintotdeauna de tine şi percepţia ta asupra realităţii. Ca şi provocare de când am luat-o pe drumul meu, adică drumul televiziunii, nu am avut parte, încă o dovadă ca sunt pe calea mea.

 

  1. Care este ultimul proiect pe care ai dori să-l promovezi?

 

Ultimul meu proiect este chiar ” Trup şi suflet”, care îmbrăţişează oameni frumoşi, dibaci, talentaţi, ambiţiosi, autentici care în toată simplitatea lor sunt exemple demne de urmat. Proiectul este o emisiune televizată săptămânală care poate fi urmarită la MediaTv Medgidia în tot judetul Constanţa dar şi pe youtube.

 

  1. Care crezi că este motorul schimbării în România?

 

Schimbarea în România, schimbarea în lume se poate produce doar când fiecare dintre noi va lăsa deoparte lanţul constrângător al societăţii mercantile şi materialiste şi va conştientiza că trebuie să devenim schimbarea pe care vrem să o vedem în lume. Fiecare scânteie de inovaţie porneşte din eliberarea fiinţei umane din jugul iluziei individualiste, a separării. Trăim unii cu alţii, unii pentru alţii şi suntem toţi datori aici cu o trezire a inimii sau a iubirii necondiţionate, pe care sub o formă sau alta, uşor sau greu, cu toţii o avem.

 

10.Care este motto-ul tău?

 

Fii schimbarea pe care vrei să o vezi in lume.

 

Numai bine,

Raluca

Jocul de puzzle – Durerile (I)

Biffy_Clyro_-_Puzzle

Jocul de puzzle

Am înţeles că viaţa este un puzzle din acela cu 3000+  de piese. Primim o cutie la naştere iar familia, societatea şi şcoala au grijă să adauge şi alte piese, străine.

Trăiesc într-o mare plină cu experienţe şi oameni şi zi de zi am de lucru la puzzle pentru a-l construi conform valorilor, viziunii şi Inimii mele.

Iubesc şi sufăr, câştig şi pierd, uneori aleg aceeşi piesă pe care o aşez în acelaşi loc, înţelegând totuşi, raţional că nu este varianta bună. Oricât aş încerca, pur şi simplu nu se potriveşte.

Aici mă refer la alegerile pe care le luăm in fiecare zi, când aceeaşi alegere ne conduce spre acelaşi om sau aceeaşi experienţă. Cu altă faţă, formă, culoare.

Primesc anumite calităţi şi defecte şi dezvolt anumite calităţi şi defecte. Mă străduiesc să identific modul în care pot potrivi piesele. Imaginea de ansamblu o cunosc. Nu-mi rămâne decât să lucrez la puzzle. Să încerc, să trăiesc, să simt, să experimentez.

Caut combinaţii, gândesc, iau decizii. Uneori inspirate, alteori neinspirate. Uneori îmi urmez intuiţia, alteori mintea, alteori creativitatea.

Jocul de piese are potenţial de a fi rezolvat. Cu anumite dureri şi costuri, e drept. Dar merită cu totul. Evaluez costurile şi durerile pentru a înţelege beneficiile şi plăcerile. Căci dacă nu ar exista dualitatea mi-ar fi mult mai greu, imposibil cred să înţeleg diferenţa.

 

Aşadar, pe rând – DURERILE:

 

1. Durerea – IGNORANŢĂ – cred că este cea mare durere dintre toate. Am făcut cunoştinţă cu ea vrând-nevrând. Mi-a sabotat grav dorinţa mea de a rezolva puzzle-ul. Ignoranţa, incultura şi prostia sunt surori. Afectează sistemul de valori, bunele maniere, stilul vestimentar (de viaţă în general, sănătate etc) şi atitudinea faţă de sine, limbajul şi cultura, deschiderea şi atitudinea faţă de ceilalţi. În perioada în care le-am primit în viaţa mea şi le-am “crescut” au creat o adevărată furtună în piesele puzzle-ului. Nu mai înţelegeam nimic, nu mi se potrivea nicio piesă, totul era neclar. Primeam experienţe şi oameni care reflectau la rândul lor această durere.

 

2. Durerea – LIPSA RESPONSABILITĂŢII. Toţi erau de vină. Toţi doreau să mă saboteze. Toţi erau împotriva mea. Nicio piesă nu se potrivea cu nimic. În furtuna creată de IGNORANŢĂ, LIPSA DE RESPONSABILITATE aducea uragane şi ploi torenţiale. Piesele se împrăştiau în cele 4 zări, la fel şi EU.

 

3. Durerea – LIPSA CREATIVITĂŢII ŞI ARTEI. O durere plus o durere egal două dureri. Ingoranţa reprezintă scena în care MONOTONIA, PLICTISEALA ŞI LIMITAREA joacă aceeaşi piesă de tearu. Aceeşi şi aceeaşi. În timp nu numai că alimentează haosul puzzle-ului generat de primele două dureri dar uzează şi piesele astfel încât există posibilitatea ca două piese ce se potrivesc să nu le mai pot îmbina întrucât culorile s-au şters iar materialul s-a deteriorat.

 

4. Durerea – VICIILE. În momentul în care nu reuşeam să potrivesc cel puţin două piese din puzzle aveam nevoie de un refugiu, o clipă sterilă de plăcere. Aceste clipe sunt întotdeauna “asigurate” de alcool, droguri, lucru în exces mâncare, sex etc. Toate acestea distrug pur şi simplu piesele, puzzle-ul în totalitate.

 

5. Durerea – RĂZBOIUL INTERN. Există momente în care reuşeam să construiesc mici părţi de puzzle şi momente în care distrugeam tot. Conflictele interioare erau constante şi aduceau cu ele lipsa de încredere, lipsă de autenticitate, Ego exagerat, evitare şi rigiditate. Împreuna cu durerile anterioare afectau ordine, echilibrul şi iubirea – faţă de mine şi faţă de cei din jur. Cu alte cuvinte îmi distrugeau şi cadrul în care mi-aş fi putut construi imaginea ideală de puzzle. Adică o viaţă după chipul şi asemănarea mea!

Numai bine,

Raluca

IZVORUL DIN NOI – Workshop destinat explorării feminităţii

Flyer Nou. modificat 1

 

Am conştientizat că trăim vremuri confuze – din punct de vedere al identităţii, al apartenenţei, al rolurilor asumate sau neasumate. Atât identitatea feminină cât şi cea masculină au cunoscut transformări accentuate în ultimii ani. Nu ne mai (re)cunoaştem şi apar blocajele. Atitudinile, credinţele şi acţiunile noastre funcţionează asemeni unui joc de domino. Fiecare alegere o condiţionează pe cealaltă iar uneori avem impresia că furtuna nu mai doreşte să plece din Mintea şi Sufletul nostru.

Dezechilibrele şi confuzia la nivel de individ generează dezechilibre şi în relaţiile, activităţile şi mediul social.

Avem o datorie faţă de noi – să conştientizăm că această CĂLĂTORIE, viaţa, ne este dată cu scopul de a ne dezvolta la nivel interior, de a ne asuma cu totul şi de a experimenta trăirile umane în formă pură. De a trece dincolo de condiţionările, fricile şi comportamentele toxice copiate din familie şi societate.

În realitatea Femeii, permit Feminităţii şi Umanităţii să se manifeste!

Mai jos este o invitaţie  – aceea de a participa în cadrul grupului-suport PARCURS CĂTRE IZVORUL DIN NOI.

Dragi partenere de drum sau în căutarea “acelui drum”,

Vă împărtăşim că miercuri, 09.12.2015, de la ora 18:30, are loc o altă întâlnire în cadrul căreia continuăm să înaintăm pe calea descoperirii şi a conştientizării, să parcurgem încă un pas spre femeia dinăuntrul nostru.

Ne propunem ca în această seară să ne permitem să fim adevărate cu noi şi să ne deschidem sufletele către femeile care ne sunt alături în acest parcurs, să ne dăm voie să fim vulnerabile şi să avem încredere că nu vom fi judecate pentru acest lucru.

În cadrul acestui grup care ne este alături săptămână de săptămână, vom ajunge să ne cunoaştem mai bine pe noi însene, în diversele aspecte ale feminităţii noastre şi vom înţelege mai bine ce înseamnă femeia în cotidian.
Vom observa că ne confruntăm cu situaţii şi cu experienţe anterioare comune dar şi cu obstacole ce ne împiedică să fim cu adevărat femei.

Împreuna vom reuşi sa fim autentice  şi, pas cu pas, să punem în aplicare “talentul” femeii din fiecare din noi, uitat sau încă nedescoperit, pentru a ne putea simţi împlinite în cuibul nostru şi a manifesta această bucurie şi în exterior.

Sperăm că veţi alege să fiţi alături de noi în acest parcurs!

Contribuţia personală este 35 lei.

Locaţie: Cafe Renard, Str. Decebal nr. 13, Constanţa (necesită apelare interfon).

Întâlnirea va dura aproximativ până la ora 21:00.Rugăm confirmare până miercuri, 08.12.2015 la nr. de telefon:

0726 220 589 – Andreea

0745 091 058 – Sabina

Numai bine,

Raluca

 

 

Experimentul contactului vizual se alătură campaniei umanitare – Pierdut zâmbet! Ajută-ne să-l găsim!

Aş alege oricând conexiunea umană în locul tastelor. Sau în locul unui ecran de telefon sau tabletei.

De data aceasta am propus un experiment inedit – cum ar fi ca oamenii să împartă un moment autentic de conexiune umană şi în acelaşi moment să ajute şi pe alţii?

Experimentul contactului vizual se alătură campaniei umanitare – PIERDUT ZÂMBET! AJUTĂ-NE SĂ-L GĂSIM! lansat de asociaţia Life Revolution şi Andreea Ghiocel. Scopul proiectului este de a ne reconecta la UMANITATEA din noi şi a o distribui mai departe, sub forma donaţiilor.

Acesta se va desfăşura în trei etape la Social Hub Forte Life (zona Dacia), astfel:

1. Experimentul contactului vizual pe ritmuri de jazz şi colinde cu Mădălina Petre – 05 decembrie 2015, orele 19.00.

2. Colinde şi petrecere de Crăciun – 12 decembrie 2015, orele 19.00.

3. Împachetarea cadourilor – 19 decembrie 2015, orele 19.00.

Citeam de curând un articol:

În România 5,8% dintre copiii din mediul rural, cu vârste între 0-5 ani primesc mai puţin de două mese pe zi; 19,3% mai puţin de trei; 20% din copiii cu vârste între 0 şi 5 ani din mediul rural nu au accesat servicii medicale în ultimul an, 22 % dintre copiii din mediul rural se simt obosiţi pentru că muncesc înainte sau după şcoală și lista continuă …

Eu mi-am pierdut zâmbetul. Ei? Ei … probabil şi ei l-au pierdut. Demult. Look inside you! Şi … dacă îl găseşti, te rugăm să îl aduci la Social HUB Forte Life.

Cand? De pe 5.12.2015 până pe 19.12.2015 Noi le strângem, le împachetăm frumos şi apoi le vom duce mai departe, ca în anii trecuţi, înainte de Crăciun.

“Pierdut Zâmbet. Ajută-ne să-l găsim!”

Campania va avea o durată de 2 săptămâni şi se va încheia duminică – 20.12, cu deplasarea pentru împărţirea cadourilor la familii cu mulţi copii şi cu resurse puţine în 3 localităţi din judeţul Constanţa: Cotu Văii, Cogealac şi Râmnic.

Campania se va desfăşura pe parcursul a trei evenimente organizate în incinta Social HUB Forte Life din Bulevardul Tomis 235, Complex Dacia, Etaj 1.

Cum ne poti ajuta?

Sâmbătă 5.12.2015 – 19:00: Experimentul Contactului Vizual


Mădălina Petre vine să ne cânte şi să ne aducă zâmbete cu Moş Nicolae, pe ritmuri de jazz şi colinde … însoţită de chitara ei magică! În deschidere, vă propunem Eye Contact: Experimentul contactului vizual – Ediţia de Crăciun 2015. Încercăm să aflăm unde a dispărut conexiunea umană și te invităm să împărtăşim 1 minut de contact vizual şi eventual, o îmbrăţişare.
Redescoperim împreună conexiunea umană dincolo de ecranele telefoanelor, tabletelor având în minte două scopuri nobile: împărtăşim sentimente şi emoţii umane în cadrul procesului de socializare şi strângem zâmbete și cadouri pentru copiii defavorizați din 3 sate din județul Constanța (Cotul Văii, Cogealac, Râmnic).
Prima ediţie a proiectului s-a desfăşurat în Piaţa Ovidiu, în data de 24 octombrie 2015.
De data aceasta, în cadrul celei de-a doua ediţii vom avea parte de 3 zile de contact vizual, conexiune umană şi susţinerea unor cauze sociale.
Experimentul se va desfăşura în cadrul Social HUB Forte Life (zona Dacia), pe 5, 12, 19 decembrie.
Cu ocazia aceasta, vom încerca sa îi sensibilizăm pe oameni, să îi facem să se implice, să ajute, să creadă iar în Frumos și cel mai important, să vadă că un mic gest poate echivala cu un suflet plin de bucurie și speranță.

Sâmbătă 12.12 .2015– 19:00: Christmas Party
Tot sâmbăta, de data aceasta o săptămâna mai târziu, ni se alătură un grup de colindători ce vin să ne ajute să împachetăm cadouri și să împodobim bradul.

Sâmbătă 19.12.2015 – 16:00: Împachetăm cadouri
Cu ultimele puteri, împachetăm ultimele cadouri şi ne pregătim pentru drumul de a doua zi.

Duminică 20.12.2015 – ora 9:00: Umanitară
Încărcăm “sania” şi … plecăm la colindat în Cotu Văii, Cogealac şi Râmnic.

————————–————————–——

Donaţiile se pot face zilnic în perioada 05.12 – 19.12 între orele 09:00 – 21:00, Forte Life Social Hub din Bulevardul Tomis 235, Complex Dacia, Etaj 1.

Pentru alte detalii:
Andreea Ghiocel (Life Revolution): 0746 225 228
Marius Dinu (Forte Life & Off-road in Dobrogea): 0723 337 007
Raluca Bercea (Eye Contact): 0741 152 808

Numai bine,

Raluca

IZVORUL DIN NOI – Workshop destinat descoperirii feminităţii

Flyer Nou. modificat 1

 

Workshop-ul Parcurs către izvorul din noi se adresează tuturor femeilor care doresc să exploreze universul interior sau să identifice răspunsurile pentru a se conecta la Scopul, Intenţia şi Energia Feminină.

Sâmbătă, 5 decembrie 2015, la ora 11.00, vom porni pe o cale a descoperirii şi conştientizării – calea feminităţii noastre, unde vom lucra aprox. 5 h cu femeia din noi şi cu diferitele aspecte ale feminităţii.

Întâlnirea va avea loc la Hotel GMG, Bulevardul Mamaia, nr.120, Constanţa

În cadrul acestui parcurs toate convenţiile sociale, nivelul profesional, vârsta şi educaţia primită dispar şi toate momentele au ca scop întâlnirea cu “cine sunt eu?”. Trăim o perioadă de confuzie la nivelul identităţii astfel încât femeia fie este masculinizată şi şi-a pierdut conexiunea cu ea însăşi, fie nu este conştientă de feminitatea sa.

Toate momentele prin care vom trece împreună ne vor ajuta să înţelegem mai bine de ce femeia a ajuns să îşi piardă feminitatea, vom identifica obstacolele care ne împiedică să fim femei şi vom conştientiza lucrurile care ne produc dezechilibre în diferite aspecte ale vieţii. Pe măsură ce vom pătrunde în interiorul nostru, vom realiza că toate obstacolele din viaţa noastră apar ca lecţii, fiind surse importante de învăţare şi conştientizare.

Aşadar, dacă a apărut în tine cel puţin una din întrebările:

Cine vorbeşte: femeia sau fetiţa?

De ce suntem atât de confuze în ceea ce priveşte adevăratul sens al feminităţii?

Ce înseamnă feminitate?

Ce ai pierdut din femeia din tine?

Care sunt obstacolele care stau în calea feminităţii?

Cum să te reconectezi cu frumuseţea de a fi femeie?

Cum ai onorat  femeia din tine astăzi?

sau dacă se trezeşte în timp ce citeşti aceste rânduri dorinţa de a afla oricum un răspuns, atunci vrem să fii alături de Noi.

Câştigăm din acest parcurs:

Siguranţa de a ne exprima vulnerabilităţile;

Vizualizarea laturei feminine în diferite aspecte ale vieţii;

Care sunt graniţele noastre spre împlinire;

Conştientizarea în ceea ce priveşte prestanţa unei femei;

O mai bună înţelegere referitoare la semnificaţia viselor (care “vorbesc” despre noi însene);

Un dar spre autenticitate şi bucuria de a trăi.

Vă vor însoţi în acest parcurs:

Andreea-Ioana Jacotă – 0726220589

Alexandra-Monica Foica –  0755036120

Sabina Miu – 0745091058

Vă rugăm să confirmaţi până joi, 3 decembrie 2015.

Contribuţia personala: 100 RON.

Vă aşteptăm!

Liberul arbitru – alegem atât cât am fost condiţionaţi

free_will

Mă bucur că sunt OM. Că am liberul arbitru. Că am posibilitatea de a alege. Oare chiar am cu adevărat această posibilitate?

Cum se manifestă această posibilitate? – e cu totul o altă poveste.

Liberul arbitru este format din condiţionările şi traumele noastre emoţionale. Am înţeles de curând acest lucru.

Liberul arbitru este manifestat de fiecare fiinţă în parte. Însă este acoperit de o foiţă (greu detectabilă, aş putea spune). O foiţă alcătuită din:

– EŞTI  atât cât ai observat în familie. Primii ani de viaţă sunt absolut esenţiali pentru formarea unui “liber arbitru” autentic. Care să ne fie sprijin, nu sabotor în timpul vieţii. Suntem cât ne spun părinţii, bunicii, profesorii, prietenii. Mai precis mediul nostru social în care ne formăm.

– Suntem mai ales ceea ce OBSERVĂM în jurul nostru. Comportamentele “strigă” mai tare în comparaţie cu undele emise, numite cuvinte. Ne educăm şi ne formăm liberul arbitru prin observarea lumii din jurul nostru.

De multe ori raţiunea ne vinde o iluzie. Că avem libertatea de alegere. Adevărata libertatea îşi are sediul central în spatele traumelor şi condiţionărilor. Uneori nu vom putea ajunge la ea tocmai pentru că suntem sabotaţi. Ne privim în oglindă şi ne batem cu pumnul în piept că suntem stăpânii propriei vieţi.

Am înţeles că acest demers este periculos. Pericolul e reprezentat de faptul că am putea rămâne închişi într-un spaţiu cu geamurile atât de transparente şi de flexibile încât să avem impresia că suntem expresia vie la Libertăţii.

Condiţionările îmbracă mai multe forme: suntem condiţionaţi de satisfacerea nevoilor biologice de bază (apă, aer, hrană, adăpost, căldură, somn) şi de ceea ce am primit din partea familiei, societăţii la nivelul trăirii psihice şi emoţionale. Putem spune că suntem condiţionaţi din punct de vedere material şi emoţional.

Am pornit în explorarea “liberului meu arbitru” în momentul în care am conştientizat că sunt doar o imagine a familiei, o reflecţie cât se poate de reală, reflecţie ce se observa în alegerile în toate domeniile vieţii: relaţii, spiritual, conexiune socială (prieteni), sănătate, domeniul financiar. Iar acest liber arbitru avea o limitare. Alegeam atât cât cunoşteam despre mine.

Explorarea acestor părţi nu este facilă iar Adevărul, care ni se prezintă dureros de real este respins. Respingeam ceea ce credeam că nu pot tolera, ceea ce îmi poate afecta, într-un anumit mod, satisfacerea nevoilor umane.

Se construieşte un cerc vicios alcătuit din atracţie şi respingere iar în final observăm că suntem mai mult purtaţi prin viaţă şi mai puţin alegem.

Iniţial Adevărul este respins. Avem la îndemână formulele:

Nu este datoria mea.

Nu cred ca am vreo problemă.

Ea, el, ei sunt vinovaţi pentru ceea ce mi se întâmplă.

Nu ştiu.

Toţi ne întâlnim la un moment dat în viaţă cu Adevărul dar preferăm să-l ignorăm de teamă că ne-ar periclita existenţa, în ansamblul său sau vreo dimensiune a acesteia. Recunoaşterea Adevărului ne blochează uneori.

Riscăm să nu fim acceptaţi (este periclitată nevoia de apartenenţă) – E posibil ca prietenii, familia, societatea să ne respingă întrucât ceea ce nu se încadrează în normele socialului este ostracizat.

Riscăm să experimentăm o durere emoţională (o încărcătură prea mare care poate “atenta” la încrederea în noi, stima de sine, echilibru, stabilitate).

Ne este teamă că am putea trăi devalorizarea în faţa noastră şi în faţa celor din jur.

Recunoscând faptul că împărtăşim aceleaşi trăiri într-un fel sau altul m-au ajutat să mă privesc cu încredere: sunt o fiinţă ghidată de instincte, un punct într-un Univers având ca scop rezolvarea puzzle-ul liberului său arbitru şi a vieţii.

Înainte de a ne baza pe liberul arbitru să ne descoperim forţele şi motivaţiile care-l pun în mişcare.

Numai bine,

Raluca